Cups, Tbsp, Tbsps in gramm und ml? American cups Umrechnungstabelle und Infos

American cups Umrechnen - wie viel ist 1 Cup in gramm oder ml?

Du hast sicher schon einmal ein amerikanisches Rezept ausprobiert und dich gefragt, wie du die Zutaten korrekt abmessen kannst. American Cups sind in den USA eine beliebte und praktische Messmethode, aber für uns Europäer kann das Umrechnen in Gramm oder Milliliter eine echte Herausforderung darstellen.

Doch keine Sorge, mit ein paar einfachen Tipps und Tricks kannst du das Umrechnen spielend leicht meistern. In diesem Artikel zeigen wir dir, wie du 1 Cup in Gramm und 1 Cup in ml umrechnen kannst und was ein Tbsp und Tbsps bedeutet. Außerdem geben dir praktische Empfehlungen für Küchenhelfer, die dir das Abmessen von Zutaten noch einfacher machen.

Egal ob du ein passionierter Hobbykoch bist oder gerade erst mit dem Kochen beginnst, dieser Artikel ist ein absolutes Must-Read für alle, die gerne amerikanische Rezepte kochen und sich nicht mehr den Kopf über die richtigen Maßeinheiten zerbrechen möchten.

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Inhalt: Cups, Tbsp, Tbsps in gramm und ml? American cups Umrechnungstabelle

Was sind American Cups und warum sind sie so beliebt?

American Cups sind ein Volumenmaß, das in den USA und anderen Ländern, in denen das angloamerikanische Maßsystem verwendet wird, weit verbreitet ist. Ein Cup entspricht dabei einem Volumen von 236,6 Millilitern (ml) oder 8 Unzen (fl oz). Im Gegensatz zu Gewichtsmaßen wie Gramm und Kilogramm eignen sich American Cups besonders gut zum Abmessen von Flüssigkeiten und voluminösen Zutaten wie Mehl oder Zucker.

Denn du solltest wissen, in Amerika werden Waagen kaum genutzt. Deshalb findest du kaum ein amerikanisches Rezept ohne Cups, Ounces, Pounds, Tablespoon, Tbls, Fahrenheit und Inches. Aber warum sind American Cups so beliebt? Einer der Gründe ist sicherlich die einfache Handhabung. Man benötigt lediglich einen Messbecher mit Cups-Angabe und kann dann alle Zutaten schnell und unkompliziert abmessen.

Vor allem in den USA, wo viele Rezepte mit Cups-Angaben versehen sind, ist das Abmessen mit American Cups die gängige Praxis. Aber auch außerhalb der USA erfreut sich das Cups-System einer wachsenden Beliebtheit, da es gerade beim Backen eine sehr genaue und reproduzierbare Messmethode bietet.

Ein weiterer Vorteil von American Cups ist, dass man mit ihnen sehr einfach Zutaten abmessen kann, die nicht so einfach in Gramm oder Milliliter umzurechnen sind. Beispielsweise lassen sich mit Cups-Angaben Zutaten wie Brownies oder amerikanische Pancakes schnell und unkompliziert zubereiten.

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Cups in Gramm, Tablespoon leicht bemessen

Alles in allem bieten American Cups eine schnelle, unkomplizierte und genaue Messmethode, die besonders beim Backen und in der amerikanischen Küche weit verbreitet ist. Wer amerikanische Rezepte ausprobieren möchte, kommt um das Abmessen mit Cups-Angaben nicht herum und sollte daher unbedingt einen Cups-Messbecher in seiner Küche haben.

Diese Zutaten werden in amerikanischen Rezepten gerne in Cups, Ounces / Oz, Pouns, Tablespoon, Tbls, abgemessen!

Mit American Cups lassen sich eine Vielzahl von Zutaten abmessen, die in der amerikanischen Küche und bei amerikanischen Rezepten weit verbreitet sind. Hier eine Übersicht der häufigsten Zutaten:

  • Flüssigkeiten: Wasser, Milch, Sahne, Öl, Essig, Wein, Sirup und andere Flüssigkeiten können einfach und genau mit American Cups abgemessen werden.

  • Mehl: Mehl ist eine der wichtigsten Zutaten in vielen Rezepten und kann mit Cups-Angaben sehr genau abgemessen werden. Beachte allerdings, dass das Abmessen von Mehl mit Cups nicht ganz so genau ist wie mit einer Waage, da die Dichte des Mehls je nach Sorte und Feinheit variiert.

  • Zucker: Auch Zucker lässt sich sehr gut mit American Cups abmessen. Je nach Art des Zuckers (weiß, braun, Puderzucker) variiert allerdings das Gewicht pro Cup.

  • Salz: Salz ist eine wichtige Zutat in vielen Rezepten und kann ebenfalls mit Cups-Angaben abgemessen werden.

  • Backpulver: Backpulver ist eine wichtige Zutat beim Backen und kann sehr genau mit Cups abgemessen werden.

  • Gewürze: Gewürze wie Paprika, Chili, Kreuzkümmel, Oregano und andere können mit Cups-Angaben abgemessen werden. Allerdings ist hier Vorsicht geboten, da die Intensität der Gewürze je nach Sorte und Qualität stark variieren kann.

  • Nüsse: Auch Nüsse lassen sich mit Cups sehr gut abmessen und sind eine wichtige Zutat in vielen amerikanischen Backrezepten.

Generell lassen sich mit American Cups alle Zutaten abmessen, die ein Volumen haben oder eine voluminöse Konsistenz aufweisen.

Unser Tipp: Bitte beachte, dass das Abmessen mit Cups nicht so genau ist wie mit einer Waage. Es ist daher ratsam, bei kritischen Rezepten, bei denen es auf eine genaue Menge ankommt, zusätzlich eine Waage zu verwenden.

Wie funktioniert die Umrechnung von Cups in Gramm und Milliliter?

Beim Umrechnen von American Cups in Gramm ist es wichtig zu beachten, dass dies leider nicht immer mit einem simplen Faktor funktioniert, da die verschiedenen Zutaten unterschiedliche Dichten haben. Flüssige Zutaten haben in der Regel eine ähnliche Dichte, wodurch die Umrechnung etwas einfacher ist.

Um eine genaue Umrechnung vorzunehmen, ist es ratsam, eine Tabelle mit den genauen Gewichts- und Volumenangaben für die jeweiligen Zutaten zu verwenden. Von daher haben wir dir hier eine genaue Umrechnungstabelle erstellt.

Damit kannst du genau feststellen wie viel Gramm 1 Cup, 1/2 Cup, 1/3 Cup, 1/4 Cup oder auch ein 1/8 Cup von dem jeweiligen Lebensmittel in Gramm ist.

Cap in Gramm und ML umrechnen - American cups Umrechnungstabelle.

Backzutagen Cap in Gramm

Backzutaten1 Cup in Gramm1/2 Cup in Gramm1/3 Cup in Gramm 1/4 Cup in Gramm1/8 Cup in Gramm
Zucker 225 g63 g75 g56 g28 g
Puderzucker130 g65 g45 g32 g16 g
Weizenmehl130 g65 g45 g32 g16 g
Dinkelmehl100 g50 g33 g25 g13 g
Roggenmehl170 g85 g56 g42 g21 g
Maismehl160 g80 g53 g40 g20 g
Mandelmehl100 g50 g33 g25 g13 g
Kokosmehl150 g75 g50 g37 g19 g
Kichererbsenmehl100 g50 g33 g25 g13 g
Reismehl150 g75 g50 g37 g19 g
Buchweizenmehl170 g85 g56 g42 g21 g
Nüsse, ganz160 g80 g53 g40 g20 g
Nüsse, gemahlen130 g65 g45 g32 g16 g
Kürbiskerne140 g70 g47 g35 g18 g
Sonnenblumenkerne140 g70 g47 g35 g18 g
Sesamsamen140 g70 g47 g35 g18 g
Rosinen150 g75 g50 g37 g19 g

Flüssigkeiten Cap in ml

Flüssigkeiten1 Cup in ml1/2 Cup in ml1/3 Cup in ml1/4 Cup in ml1/8 Cup in ml
Wasser240 g120 g80 g60 g30 g
Milch240 g120 g80 g60 g30 g
Sahne240 g120 g80 g60 g30 g
Joghurt240 g120 g80 g60 g30 g
Quark240 g120 g80 g60 g30 g
Frischkäse230 g115 g77 g57 g30 g
Buttermilch240 g120 g80 g60 g13 g
Öl220 g110 g73 g55 g28 g
Butter (fest)240 g120 g80 g60 g30 g
Margarine180 g90 g60 g45 g23 g
Honig330 g165 g110 g82 g41 g




Was bedeutet Teaspoon, Tablespoon, Pounds, Ounces?

In fast allen amerikanischen Rezepten wirst du nicht nur Cups in Gramm oder ml umrechnen müssen, sondern auch wissen, was Teaspoon, Tablespoon, Pounds und Ounces sind. Aber auch dafür können wir dir eine einfache Tabelle bereitstellen. 

Amerikanische Maßeinheiten auf Englisch und Deutsch

EnglischAbgekürzt DeutschMenge

Tablespoon

tbsp.

Esslöffel

15 ml

Teaspoontsp.Teelöffel5 ml
Ounceoz.Unce28,35 g
Poundlb.Pfund453,5 g

Teaspoon ist die englische Bezeichnung für Teelöffel. Ein Teaspoon entspricht etwa 5 ml Flüssigkeit oder 3 Gramm eines trockenen oder pulverförmigen Stoffes.

Tablespoon steht für Esslöffel. Ein Tablespoon entspricht etwa 15 ml Flüssigkeit oder 14 Gramm eines trockenen oder pulverförmigen Stoffes. Wie viel Gramm hat ein Esslöffel bzw. Teelöffel – Tabelle!

Pounds ist die englische Bezeichnung für Pfund. In den USA wird das Gewicht von Lebensmitteln oft in Pfund angegeben. Ein Pfund entspricht etwa 0,45 kg.

Ounces steht für Unzen. In der amerikanischen Küche wird das Gewicht von Lebensmitteln oft in Unzen angegeben. Eine Unze entspricht etwa 28 Gramm.

Welche Küchenhelfer erleichtern die Umrechnung von Cups?

Wenn man amerikanische Rezepte nachkocht, die mit Cups als Maßeinheit arbeiten, kann es manchmal schwierig sein, die richtige Menge der Zutaten abzumessen. Es gibt jedoch einige praktische Küchenhelfer, die einem dabei helfen können, die Umrechnung von Cups in Gramm oder Milliliter zu erleichtern.

  1. Messbecher mit Cup-Markierungen: Ein Messbecher mit Cup-Markierungen ist eine praktische Möglichkeit, um die richtige Menge an Flüssigkeiten oder losen Zutaten abzumessen. Dabei sollte man darauf achten, dass es sich um einen amerikanischen Messbecher handelt, der tatsächlich die Markierungen für Cups enthält.

  2. Digitale Küchenwaage: Eine digitale Küchenwaage kann auch bei der Umrechnung von Cups in Gramm oder Milliliter helfen. Dabei kann man das Gewicht der Zutaten abwiegen und auf diese Weise eine genauere Menge ermitteln.

  3. Umrechnungstabelle: Mit den oben hinzugefügten Umrechnungstabellen kannst du relativ entspannt deine amerikanischen Lieblingsrezepte nachkochen. Du kannst sie dir ja am Handy speichern oder einfach ausdrucken.

  4. Cups-Set: Ein Cups-Set ist eine praktische Möglichkeit, um die Umrechnung von Cups in Gramm oder Milliliter zu erleichtern. Dabei handelt es sich um spezielle Messbecher in Cup-Größen, die man für die Zubereitung von amerikanischen Rezepten verwenden kann.

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